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  • 公開日時 : 2010/08/23 00:00
  • 更新日時 : 2024/04/30 10:56
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すこやか運動教室ではどんな運動をしているのですか?

回答

ストレッチやバランス、筋力向上の運動やレクリエーションをしています。介護予防するために必要な食事や歯の健康、薬についての講話を実施しています。
また、体力測定を行い、ご自分の体力や運動の効果を知ることができます。
 
回答:高齢者すこやか支援課

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