すこやか運動教室ではどんな運動をしているのですか？

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回答

教室では、簡単な体操やレクリエーション、健康についての講話や認知症予防など、運動だけでなく、介護予防全般に関する内容を取り入れています。また、初回及び６カ月ごとに体力測定を行い、ご自分の体力面や運動の効果を知ることもできます。

ＦＡＱ作成担当部署：福祉部高齢者すこやか支援課