高齢者の運動教室について教えてほしい

長崎市では、高齢者のかたが地域で自主的に運動に取り組めるように市内にお住いの65歳以上の方を対象とした「すこやか運動教室」を実施しています。 月に2回、公民館やふれあいセンターなどで、家庭でも取り組める筋力アップのための体操の紹介と、介護予防に関する講話等を行っています。 会場及び開催日は別表を参照ください。... 詳細表示

児童手当の申請方法について教えてください。

出生や転入等により、児童手当の支給を受けるためには、事由発生日（出生日や転出予定日等）と同月中に児童手当の手続きが必要です。 ただし、同月中の手続きが困難な場合は、事由発生日の翌日を起算日として、15日以内にお手続きいただければ、同月中に手続きがされたものとみなすことができます。 事実発生日の翌日から15日を... 詳細表示

市営住宅に住んでいますが、同居者が転出（又は転居・死亡）して減ることになる...

○入居名義人以外が転出（死亡・転居等）した場合 ・同居者が転出等により他へ異動した場合には、「市営住宅同居者異動届」の提出が必要になります。 また、その方が異動したことにより、世帯全体の収入が著しく減少した場合には、家賃の減免又は収入認定更正を受けることができる場合があります。 ○入居名義人が転出（... 詳細表示

退職しました。国民年金の手続きはどうなりますか。

２０歳以上６０歳未満のかたの場合、国民年金第１号被保険者となる手続きが必要です。 配偶者を扶養されていた場合は、配偶者のかたも同様です。 窓口は地域センター、事務所（黒崎・池島・長浦）、地区事務所（西部・古賀・戸石）、長崎南・北年金事務所です。 必要なものは年金手帳または基礎年金番号通知... 詳細表示

長崎市へ転入してきた場合の原付バイク（排気量125ｃｃ以下）の手続きはどう...

原付バイクの転入手続きは、「他市町村のナンバープレートをつけたまま転入されたのか？」、「ナンバープレート返納後、転入されたのか？（廃車済み）」といった状況にあわせて、手続きが異なります。 詳細は次のとおりです。 【他市町村のナンバープレートがついている場合】 １.他市区町村のナンバーを返納し、２.長崎市... 詳細表示

転入届（長崎市外から長崎市内への引っ越し）には何が必要ですか。

届出人 本人、世帯主または同じ世帯のかた 代理人 届出期間 新住所地に住み始めた日から１４日以内 新住所地に住み始めた日から１４日以内 届出場所 地域センター、事務所 地区事務所 地域センター、事務所、 地区事... 詳細表示

自宅で要介護の高齢者を介護しています。紙おむつを使用しているのですが、何ら...

家族介護用品支給事業があります。 〇内　容：介護用品を支給する。 　　　　　支給限度額：月額5,000円 　　　　　支給品目　：紙おむつ、尿取りパット、使い捨て手袋、清拭剤、ドライシャンプー、 　　　　　　　　　　　おしりふき、ポータブルトイレ用消臭剤、防水シーツ 　　　　　 〇対... 詳細表示

【国保・加入】会社を退職後、任意継続の保険証を使っていましたが間もなく有効...

74歳までの方で他の健康保険に加入しない場合は、国保に加入する必要があります。期限が切れてから14日以内に加入手続きをしてください。 なお、2年間の期間満了による任意継続保険喪失に伴う国民健康保険加入の手続きについては、喪失日の10日前から受付が可能です。（期間満了ではなく、途中でやめる場合は事前に受付はで... 詳細表示

保育所等の入所申し込みの方法を教えてください

保育所、認定こども園、幼稚園の入所申し込みについては次のとおりです。 保育所・認定こども園(2号･3号認定)の場合 認定こども園・幼稚園（１号認定）の場合 必要書類 (ア)保育利用申込書 (イ)教育・保育給付認定申請書 (ウ)... 詳細表示

布団・マットレス等を出したいのですが？ （1）指定ごみ袋に入る場合 （...

（1)指定ごみ袋に入る場合（ごみステーションに出す場合） 　布団は燃やせるごみ袋に入れ、最寄のごみステーションに出してください。 （2)指定ごみ袋に入らない場合（ごみステーションに出せない場合） 方法1＝粗大ごみの回収を申し込む 「粗大ごみの出し方」をご覧下さい。 粗大ごみの出し方 http://... 詳細表示